ゾーンダイエット
ゾーンダイエットとは、三大栄養素の炭水化物、タンパク質、脂肪を４対３対３の割合で食事する手法。約２５年前からシアーズ博士が提唱し、米国ハリウッドのセレブ（有名人）らが取り入れている人気のダイエット法という。引用http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/living/100470/
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- ... 2X1 RIB HENLEYBLACK 価格： 6090 シンディ・クロフォードやサラ・ジェシカ・パーカーなどハリウッドセレブ御用達の『ゾーンダイエット』を自己流にアレンジして、ダイエットに取り組んだという。 育児にはRYOJIも積極的に参加しているようで「ダンナさんが ...